TeenagerLife від бібліотечного психолога
У рамках Програми літніх читань «Здоров'О з бібліотекою навіть і вдома!» з червня місяця розпочала свою роботу серія тренінгів від бібліотечного психолога «TeenagerLife» для підлітків 13+.
Підлітковий вік є перехідним періодом від дитини до дорослості. В цей час відбувається інтенсивний і нерівномірний розвиток, ріст організму, можна помітити зміну поведінки, смаків, поглядів особистості, яка формується. Саме тому метою тренінгів «TeenagerLife» є допомога підліткам у дорослішанні.
Щоп’ятниці о 14:00 психолог бібліотеки виходить у прямий ефір на зв’язок із тинейджерами. Вже відбулося 6 зустрічей, на яких ми встигли:
• пройти проєктивний тест «Подорож лісом»;
• поговорити про емоції, зісканувати свій тілесний і емоційний стани;
• виконати арт-терапевтичні вправи на усвідомлення свого стану;
• дізнатися, які емоції відчуваємо найчастіше;
• дати відповіді на питання: чим Я-сьогодні кращій, ніж Я-вчора;
• пройти тестування емоційного стану;
• поринути у майбутнє, щоб зрозуміти, до чого прагнемо, побачити образи бажаного;
• дати собі відповіді на запитання: хто я, які мої соціальні ролі?
• формувати мотивацію до саморозвитку;
• зважити ставлення до себе інших і своє власне.
А попереду ще багато цікавого. Приєднуйтеся!
Зустрічі на «TeenagerLife». (на платформі Instagram@nbu_for_kids) не обходяться без книги та читання мудрих метафоричних притч.
Під час онлайн-зустрічей підлітки мають можливість поспілкуватися з психологом, задати запитання, звернутися з проблемами. А також отримати індивідуальну консультацію, якщо проблему потрібно обсудити віч-на-віч із психологом. Для цього бібліотечний психолог радить звернутися для анонімного консультування до блогу «Психолог у бібліотеці».