ДЖІУ-ДЖИТСУ – найбільш стародавній вид японської боротьби та популярний неолімпійський вид спорту. Його назва означає «м’яке мистецтво». Бере початок із XVI століття. Виникло джіу-джитсу як система самозахисту, що ґрунтується не на грубій силі, а на техніці, рівновазі та розумному використанні рухів суперника. Основна його ідея полягає у тому, щоб захищатися, використовуючи силу та помилки опонента. У цьому виді бойового мистецтва вивчають кидки, утримання, больові прийоми, а також правильне падіння та самоконтроль.
Дізнайся більше:
Джіу-джитсу [Електронний ресурс] // ВікіпедіЯ : вільна енциклопедія : [вебсайт]. — Електрон. дані. — Режим доступу: https://uk.wikipedia.org/wiki/Джіу-джитсу. — Назва з екрана. — Дата звернення: 02.02.2026.